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              南瓜蔬菜汤

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              南瓜蔬菜汤是由南瓜为主要食材做成的一道菜品,属于家常汤。

              南瓜蔬菜汤 所需材料

              • 南瓜1个
              • 山药适量
              • 胡萝卜适量
              • 西兰花适量
              • 牛奶适量
              • 适量
              • 白胡椒粉适量

              南瓜蔬菜汤的做法步骤详解

              【日本豆腐蒸虾仁】
              1 南瓜切皮
              南瓜切除十分之一的表皮。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              2 南瓜取芯
              南瓜取出里面的瓜芯。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              3 蔬菜焯水
              山药片、南瓜碎、胡萝卜丝、西兰花碎依次放入盛水的锅中煮开。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              4 捞出蔬菜
              捞出蔬菜沥干水分备用。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              5 加入牛奶
              蔬菜、牛奶一起放入搅拌容器中。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              6 蔬菜搅碎
              蔬菜搅碎。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              7 热锅起油
              热锅中倒入适量油,烧至7成热。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              8 加入蔬菜汤
              加入蔬菜汤进入锅中,并倒入适量的清水至锅中煮开。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              9 蔬菜调味
              盐、白胡椒粉放入锅中调味。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              10 煮南瓜汤
              不停搅拌南瓜汤,防止粘锅。
              【日本豆腐蒸虾仁】
              11 南瓜汤装盘
              煮好的南瓜汤倒入南瓜中,装盘即可。

              南瓜怎么做好吃?

              山药怎么做好吃?

              胡萝卜怎么做好吃?

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