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    鸡肉菠菜糕

    标签:糕点

    土豆、鸡肉和菠菜都是生活中常见的食材,很多人都喜欢吃。这些食材平时的做法都是煮、炒、炖,今天小编教大家的是将所有食材制作成糕点来食用,是不是觉得很新鲜呢?没有尝试过的朋友们,赶快来看看吧。

    鸡肉菠菜糕 所需材料

    • 土豆150克
    • 鸡胸肉100克
    • 菠菜90克
    • 乳酪适量
    • 面粉适量
    • 奶油适量
    • 牛奶适量
    • 少许
    • 胡椒粉少许

    鸡肉菠菜糕的做法

    1菠菜洗净,焯水切碎;土豆煮熟,去皮碾碎;鸡胸肉洗净,汆水切小块。

    2锅加热,放奶油、面粉、牛奶搅匀,再放其他材料,加盐、胡椒粉调味。

    3起锅倒入容器,放乳酪,微波炉3分钟即可。

    鸡肉菠菜糕的功效与作用

    1土豆具有和胃健中、健脾益气、益肾补血、解毒消肿等功效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力等症状。

    2鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

    3菠菜具有润肠通便、补血止血、活血脉、止渴润肠、敛阴润燥、滋阴平肝、助消化的功效。

    4鸡肉菠菜糕此菜具有健脾益气、和胃健中、润肠通便、益肾补血、温中益气的功效。

    土豆怎么做好吃?

    鸡胸肉怎么做好吃?

    菠菜怎么做好吃?

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